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    江苏省信息中心的32名成员来到了中山陵拓展训练基地开展一天的拓展培训活动。

    当天的拓展训练活动中,学员们首先进入的是团队破冰组建团队环节。中山陵拓展师用一种新颖的形式为学员们的到来做了一个欢迎以端正学员们的参与心态,经过几个团队拓展热身游戏和团队组建后,学员们充分放松下来,融入团队,为接下来拓展训练项目挑战做了充足的准备。
    破冰结束后学员们便迎来了第一个考验团队信任与责任的信任背摔项目。信任背摔项目经过心理专家的反复 论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。“下面的伙伴们你们准备好了吗?”“我们准备好了,请相信我们!”“我相信你们!”简短却有力的对话和实际行动,凸显出来的是一种信任,更是一种责任。
    接下来的是群龙取水项目,要求团队的每个成员在全队成员的协助下,在规定的距离内,取到前方1米远的水瓶,项目开始需取水的学员是首先要克服的是自己的心理障碍,要对团队成员充分信任,利用自己的身体长度取得前方的水,这个过程能够让学员树立信心,增强勇气。

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