2013年10月28日上午8.30，小银星艺术团的帅哥美女们来到了南京中山陵拓展训练基地。在这里，一天的秋季拓展训练活动即将开始！

小银星艺术团是中山陵拓展训练基地的老客户了，本次来参加活动的学员中，有的已经是第二次来到南京中山陵拓展训练基地了。针对这种情况，教练们为小银星的学员们精心设计了不同的项目。老学员们在教练的带领下挑战了断桥、鼓动人生、雷区取水、盲人方阵等经典项目。对新学员则安排了经典的团队挑战项目如生死电网、急速60秒、挑战5分钟等。通过体验式拓展训练项目让学员们了解团队，认识团队，融入团队！

在上午的团队破冰中，学员们各自为自己的团队取了队名、口号、对歌，还为自己的团队设计了团队logo以及立体造型。通过这么一个简单的环节，打破学员们心中的人际薄冰，让小银星的学员们放下生活工作中的忧虑，敞开心怀融入到团队中，融入到活动中！

不同的拓展训练项目带给学员们的感受也是不尽相同的。学员们在教练的带领下挑战了高空项目断桥，这是一个挑战自我，超越自我的项目。站在14米的高空，那短短的一步却无限的长，面对心中的恐惧，学员们只有超越自己才能迈出。在学员们的鼓励声中，学员们成功的挑战了自己，他们成功了！

活动是短暂的，带给学员们的欢乐和感悟却是无限的。一天的活动是以生命之旅为终结的，通过生命之旅引导学员们感恩父母，感恩生命中那些帮助过我们的人。一天的活动不带是给学员们带来了欢乐和感悟，也给教练们带来了无限的感动。活动中学员们的互相合作、互相鼓励，那种团队的凝聚力给震撼了教练们，相信小银星的学员们在今后的工作生活中将越走越好！

小银星拓展训练视频集锦