2013年10月31日，南京师范大学中北学院携手南京唯一一家专业从事大学生素质拓展的机构南京中山陵拓展训练营，在中山陵拓展训练基地开展了为期一天的大学生素质拓展活动！

参与此次拓展训练的是中北学院大二级的三个强化班级，本着提升班级素质及提升大学生自身的素质，所有人都积极投入到自己的团队之中,尽自己的力量为团队争光。

在这一天的活动中,既有个人挑战,也有团队PK。

31号早上九点,中北学院的学员们陆续赶到中山陵拓展训练营开始了一天的拓展训练活动。活动首先进行的是热身。在这个环节中,学员们放下了了生活学习中的忙碌,用心来重新和我们的班级成员相互认识。组建一个全新的团队,并取队名,想口号与队歌,整齐响亮地喊出队训,最后是团队文化的展示。随后一天的体验式拓展训练项目开始了。

通过此次拓展,学员们完成了班级同学之间由相互熟悉到默契的转变。也实现每个人对于团队的理解，和什么是真正的团队意识。这次活动,既是一次培训,也是一次放松,对于全面提升沟通、协作与抗压能力有非常大的帮助。相信在今后的学习工作中，中北学院的学员们将越走越好！

中北学院拓展训练视频