对于河海大学我们已经算是老朋友了，2016年4月9日在拓展训练员的带领下他们在此来到南京海润山庄拓展培训基地举行了为期一天的体验式拓展培训，在这次拓展培训活动中，我们的河海大学商学院的伙伴们，积极参与，奋力拼搏，最终让我们这次的体验式拓展活动完美举行。

　　这次拓展活动也是以体验式为主，主要是让所有的学员积极地参与到活动中，在活动中挑战项目，在活动中体验挑战成功的兴趣和喜悦，并分享这种感受与经验，进一步把这种经验应用到以后我们的工作生活中去。

　　当我们开始为期一天的拓展培训时，我们河海大学商学院的伙伴们个个精神抖擞，活力四射，勇于挑战自己，突破自己。特别是在信任摔背的拓展项目中，我们的伙伴们在面对未知的恐惧，勇于相信自己，相信同伴，相信团队，最终大家都成功的完成了挑战。接下来更加挑战我们心急极限的项目就是生死电网，不过我们学员在这个项目中相互鼓励，相互支持，全部完成了挑战！

　　良好的心理素质是做好工作的前提，佛洛伊德说过“人的一切行为源于本能”，有机体内的环境，通常是一种平衡的状态，如果来自内部或者外部的刺激或者干扰，这种平衡就会被打破，有机体就会产生一种企图恢复平衡的状态，本能的作用就在于发泄能量来满足需求或者消除不舒适感，以恢复原来的状态。其实这是一个很正常的现象，人在遇到危险的情况下，因条件反射形成的自我保护动作，就像大家说的本能的反应。

　　如果你是一个领导者，一个管理者，或者说是一个特别想要成功的人，哪怕你就是一个想非常出色做好自己本职工作的人，你就必须要有突破自身本能，因为在通往成功的道路上会有你想像不到的困难和挫折，当你面对这些挑战的时候，你难道因为紧张和恐惧就本能的把自己保护起来做不了事呢？所以勇敢面对生活工作，团结互助才能取得更大的成功。河海大学的同学们我们期待你们的再次光临！