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天梯

项目介绍

高空拓展训练项目，在直径约为20公分的六根木桩成梯状悬于12米的高空，离地面最近的木桩高度为1.2米，每根木桩之间的间距自下而上逐渐增大。全体学员被随机分成2人一组，两人互相配合，共同登顶。

项目注意事项

1、项目开始前，学员身上不得装有硬物。同时教练需向每位学员讲述项目操作流程及注意事项，保证每位学员都能清楚的了解。

2、学员开始攀登时，教练必须严格检查学员的安全防护设施是否按要求佩戴。

3、学员开始攀登时，必须收紧防护绳，当教练发现学员拉拽保护绳时，需立刻制止。

4、学员攀登第一根横木后，教练需站在学员身后，双手伸出以此保护学员，防止学员坠落。

5、项目全程中，教练需给予指导，严格保证学员的安全。

6、天梯下方禁止学员，每组学员成功攀到顶峰后，不得同时将两人放下。

项目操作流程

1、项目开始前，检查场地器材，清楚地面的尖硬物品。

2、询问学员是否有近期手术、心脑血管疾病、习惯性脱臼或者恐高的。

3、向全体学员讲解项目的操作流程及注意事项。注重讲解各个防护措施的使用方法。

4、随机对全体学员进行分组，每组两人（建议可以学员可以适当的搭配）。每组学员在开始攀登前，教练需严格检查学员的安全防护措施。

5、学员攀登过程中，教练给予一定的指导。同时下方的学员应大声给予加油。

6、项目过程中，如有学员违规，教练需及时制止，并严格要求其他学员。

7、项目全程以学员的安全为第一要点。

8、项目结束，分享总结。

项目目标

1、学会与他人合作，合作中最重要的是主动伸出你的手。

2、在合作中尽快找到别人和自己的所长，并使其作用于团队。

3、通过相互帮助来实现两人的相互沟通和彼此了解。

4、体会共同登峰后的喜悦，认识自己成功往往包含在帮助别人成功的理面

5、确立目标与成功之间密不可分。