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高空拓展项目

项目介绍

学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端

项目规则

学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然平坦,然而想要突破,独木桥现场取景就要拿出你全部的勇气。交给绳圈旁的培训师。 
 

项目注意事项

1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的队员不要参加此项目。
 

2、项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
 

3、为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。

项目操作流程

4、学员穿好安全装备后,攀上训练架,到达独木的一端,挂好保护锁。
 

5、准备好后迅速从独木的一端穿越至另一端。

项目目标

 6、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。
 

   7、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。
 

   8、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

   9、确定目标,积极实现,而不是消极退却

项目分享总结

团体的力量无穷大,一个人无论做什么事情都要敢于面对,尝试去做,只有有了开始,才有可能成功,我在以后的工作中要积极地继续完善自我、突破自我,增强团结协作的能力,学会改变。人是相互支撑的人,我要注意在工作中的团队精神,要注意空杯心态和归零心态在工作中的作用,一个人的心态决定他的行为,行为决定结果。积极地心态是成功基本的保证。